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地下鉄 御堂筋線 心斎橋駅 3番出口より徒歩4分地下鉄 四つ橋線 四ツ橋駅 1-A出口より徒歩3分

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クーポン情報


新型コロナウイルス感染防止策についてお客様に安心して施術を受けていただけるよう、以下の対策を徹底してサービスに努めております。【サロンの対策について】・施術道具の除菌・店内の換気、清掃、除菌の徹底・スタッフの検温、マスク着用、手洗い、うがいの徹底【お客様へのお願い】・入店時の手の消毒・マスクの着用パーソナルトレーニングでボディメイク痛みが少ない、無理のないレッスンで体質改善に導く【フィジカル・加圧トレーニング+有酸素運動 50分×12回券/食事指導付き】トレーニングと整体を行うことで、明るく生き生きとした生活へ導く「SURFACE」。元自衛隊員によるパーソナルトレーニングや整体メニューで、一人ひとりのお悩みに寄り添います。また、トレーニングで体の疲れの解消を目指す同店では、まず疲れの原因を探り、効率的にアプローチ。筋肉疲労が回復していない、血流が滞っている状態、脳が疲れている、精神的な悩み、食生活の乱れなどさまざまな要因を見極め、適切なトレーニングで疲れを癒やすと同時に、健やかな体を造ります。今回は、短時間の軽い運動で体を引き締める「フィジカル・加圧トレーニング+有酸素運動 50分」を12回体験できるプランのご紹介です。加圧トレーニングは、激しいトレーニングという認識がありますが、同店はごく一般的なトレーニングとは違い、世界の軍隊や海上自衛隊のトレーニングやメンタル知識、身体能力法などが含まれた “フィジカル的” な面を大切にした加圧トレーニングを実施。ダイエットだけでなく、多角的な視野で体造りをサポートします。短時間で効率良く理想のスタイルに。この機会に、体質や血流を見直し、ダイエットや体づくりをしてみませんか。最終受付は21:00ですので、お仕事帰りの方でもお立ち寄りいただけます。美ボディ&代謝アップを目指し、体を変えていきましょう。チケット内容■ フィジカル・加圧トレーニング+有酸素運動 50分(通常9,000円)×12回腕や脚の付け根に専用のベルトを巻き、血流を適度に抑制した状態で行う「加圧トレーニング」で体を鍛えていきます。加圧トレーニングは短時間の軽い運動でも効果を出すため、無理なく挑戦できるのも特徴の一つです。トレーニング後に分泌される成長ホルモンの働きで、筋力アップはもちろん、脂肪燃焼促進や美肌にも効果が期待できます。さらにその後、有酸素運動を行うことで、通常のジムでのトレーニングに比べ、短時間で効率の良いカロリー消費が期待できます。■ 年会費および手数料(通常3,000円)こんな方におすすめ・二の腕、ヒップ、ふともも、背中、ウエスト、ふくらはぎなど体の気になるパーツがある方・肩こり、首こり、腰のこりなどで悩みのある方・骨盤の歪みが気になる方・腹筋、胸筋などを鍛えて、健康美を手に入れたい方・疲れがなかなかとれない方・脚のむくみが気になる方・体力をつけたい方お客様からのご反響を一部ご紹介・普通のトレーニングと違って短時間で効果が何倍もあると感じました。圧をかけている分、だるさはありますが、効果はすごいと思います。マンツーマンなので頑張れると思いました。・加圧について気になっていましたが、高いのでチャレンジできずにいたので、今回お得にいってみようと思いました。マンツーマンで教えてもらえて良かったです。トレーニングの流れお着替えTシャツ・パンツなど動きやすいウェアをご持参ください。※ウェアレンタル(別途料金)も可能です。 ↓カウンセリング適性チェックを行い、健康状態やお悩みを伺います。その後、トレーニングメニューを決めていきます。 ↓フィジカル・加圧トレーニング上半身:腕にベルトを巻いてトレーニング 約10分下半身:脚にベルトを巻いてトレーニング 約10分 ↓有酸素運動お時間については任意~30分まで加圧トレーニング後に有酸素運動を取り入れることで、効果的に脂肪燃焼を促します。※当日は、受付および、着替えの時間を含めレッスン開始時間の10~15分前にお越しいただけますとスムーズなご案内ができます。※コース時間(50分)にカウンセリング・お着替えは含まれません。トータルでは60分を目安にしております。※コース時間は場合により多少前後することがあります。ご了承ください。※トレーナーは男性です。※トレーナーの指名可(指名料はかかりません)。※効果の実感のしかたには個人差がございます。※前日、当日のアルコール摂取はお控えください。※運動しやすい服装、屋内用シューズ、タオルをご持参ください。※トレーニング1時間前からのヘビーな食事はお控えください。※週2~3回でトレーニングを続けることをおすすめします。※通常価格は、フィジカル・加圧トレーニング+有酸素運動 50分(通常9,000円)×12回+年会費および手数料(通常3,000円)の合計金額を記載しております。アメニティ&設備-ドライヤー○ヘアブラシ-化粧水-コンタクトケース-ベースメイク用品-ポイントメイク用品○鍵付ロッカー○施術着-シャワールーム○メイクルーム禁忌事項以下の項目に当てはまる方はご利用いただけません。詳細は、チケット購入前に直接店舗までお問い合わせください。■ 体調が優れない方■ 店舗がトレーニング困難と判断した方

ご利用条件

・利用できる枚数:お1人様1枚のみ・ギフト利用:可(複数購入分は、お連れ様・プレゼント用にお使いください)・男性・女性どちらのお客様も利用可・2名以上の同時施術:可(詳細は店舗へお問い合わせください)・1日3名まで・12回を有効期限内にご利用ください・最終入店は21:00まで

購入可能エリア

大阪府 / 大阪府 /
※全国で購入可能な場合がありますので公式サイトにてご確認ください。

宿泊先情報

施設情報

施設名 :大阪加圧整体院 SURFACE(サーフェイス)
住所 :〒542-0081 大阪府大阪市中央区南船場4-10-18 ナサプライムハウス本館6階 607
連絡先
公式ホームページ
アクセス :地下鉄 御堂筋線 心斎橋駅 3番出口より徒歩4分地下鉄 四つ橋線 四ツ橋駅 1-A出口より徒歩3分
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